Nöt- och olivfyllda tomater från grillen

Name: Nöt- och olivfyllda tomater från grillen
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 bifftomater; 12 svarta oliver med kärnor; 1/2 dl hackade hasselnötter; 1/2 dl hackad persilja; 2 msk olivolja; 2 krm salt; 1 krm peppar

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Genom att grilla tomater fyllda med nötter och oliver så har du en perfekt förrätt som även passar in som vegetarisk- Fräscht, gott och fullt av nyttigheter.

Ingredienser

4 portioner

4 bifftomater

12 svarta oliver med kärnor

1/2 dl hackade hasselnötter

1/2 dl hackad persilja

2 msk olivolja

2 krm salt

1 krm peppar

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Skölj och skär av ett lock på tomaterna. Gröp ur tomaterna med en liten sked, det urgröpta kan sparas och användas i grytor eller soppor.

Pilla ur kärnorna på oliverna och strimla dem. Blanda oliverna med nötter, persilja, olivolja, salt och peppar.

Fyll tomaterna med blandningen och lägg på locken. Ställ tomaterna på grillen och låt grilla ca 10 min. Servera tomaterna som en liten entrérätt med bröd och sallad eller som tillbehör till grillat kött, fågel eller fisk.

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st

Tack för ett veggorecept med proteiner! Nötterna ger bra näring här ör oss som inte äter kött. Nöt-mängden kan gärna ökas.
Ritva
2005-05-21

Testa liknande recept

Grillad blomkål med gräslökspesto och hasselnötter
Betyg 4.7 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Nötgremolata
Betyg 3.5 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillad spetskål
Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillad sallad med ädelost
Betyg 4.2 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Bönburgare med karamelliserad lök
Betyg 3.5 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Krokant med hasselnötter
Betyg 3.6 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillade grönsaker Grönsaker på grillen Grönsaker till grillat Grillad tomat Grillad vegetarisk mat Förrätt till grillat