Nöt- och olivfyllda tomater från grillen

Name: Nöt- och olivfyllda tomater från grillen
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 bifftomater; 12 svarta oliver med kärnor; 1/2 dl hackade hasselnötter; 1/2 dl hackad persilja; 2 msk olivolja; 2 krm salt; 1 krm peppar

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Genom att grilla tomater fyllda med nötter och oliver så har du en perfekt förrätt som även passar in som vegetarisk- Fräscht, gott och fullt av nyttigheter.

Ingredienser

4 portioner

4 bifftomater

12 svarta oliver med kärnor

1/2 dl hackade hasselnötter

1/2 dl hackad persilja

2 msk olivolja

2 krm salt

1 krm peppar

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Skölj och skär av ett lock på tomaterna. Gröp ur tomaterna med en liten sked, det urgröpta kan sparas och användas i grytor eller soppor.

Pilla ur kärnorna på oliverna och strimla dem. Blanda oliverna med nötter, persilja, olivolja, salt och peppar.

Fyll tomaterna med blandningen och lägg på locken. Ställ tomaterna på grillen och låt grilla ca 10 min. Servera tomaterna som en liten entrérätt med bröd och sallad eller som tillbehör till grillat kött, fågel eller fisk.

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

Ritva
21 maj 2005
Tack för ett veggorecept med proteiner! Nötterna ger bra näring här ör oss som inte äter kött. Nöt-mängden kan gärna ökas.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

Hasselnöts-och persiljeröra
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
En glasburk med nöt- och persiljeröra på en assiett.

Grillad blomkål med gräslökspesto och hasselnötter
Betyg 4.7 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad blomkål med gräslökspesto och hasselnötter

Bönburgare med karamelliserad lök
Betyg 3.5 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Bönburgare med karamelliserad lök

Grillad spetskål
Betyg 4.3 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillade klyftor av spetskål ligger i en ugnsform toppade med hackade nötter.

Krokant med hasselnötter
Betyg 3.6 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Krokant med hasselnötter

Grillad sallad med ädelost
Betyg 4.2 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad sallad med ädelost

Grillade grönsaker Grillad oxfilé Grillat kött Grilla torsk Grillad tomat Enkel grillad mat