Mozzarella- och tomatsallad med quinoa
![Mozzarella- och tomatsallad med quinoa](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_243057/cf_259/mozzarella-_och_tomatsallad_med_quinoa_.jpg)
Gör en härlig mozzarella- och tomatsallad med quinoa och oliver för ett enkelt och gott tillbehör. Eller varför inte som ett snabbt mellanmål när energin tryter? Blanda gärna salladen i en glasburk med lock – smidigt att ta med i väskan till skola eller jobb.
Ett recept från:
Buffé nr 9, 2022
![Mozzarella- och tomatsallad med quinoa](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_243057/cf_259/mozzarella-_och_tomatsallad_med_quinoa_.jpg)
Ingredienser
2 portioner
1 1/2 dl quinoa eller matvete
3 msk olivolja
2 msk vinäger
1/2 tsk örtsalt
125 g minimozzarella
250 g små tomater
1 dl oliver
3 dl små salladsblad eller babyspenat
1 dl plockad basilika
1/2 dl rostade nötter eller frön
För alla
Fri från ägg. Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: uteslut matvete, välj quinoa eller annat glutenfritt gryn.
Gör laktosfri: välj laktosfri mozzarella.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2915 KJ / 697 kCal
Fett47 g
Salt3.7 g
Kolhydrater40 g
Protein21 g
Kommentarer