Mango surprise

Betyg 2.4 av 5.
18 personer har röstat
2
Mango surprise

Smoothie på indiska skulle man kunna säga om vår Mango surprise. Kryddig saffran ger mangon en spännande kick och mixas snabbt ihop till ett krämigt mellanmål.

Mango surprise

Ingredienser

9 dl
1   mango
1   apelsin (1 apelsin motsvarar 1 dl juice)
7 dl  vaniljyoghurt
1   påse saffran

För alla

Fri från ägg och gluten.
Gör laktosfri: Välj laktosfri vaniljyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: Välj soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt för yoghurten. Smaksätt ev med vanilj.

Näringsberäkningen är beräknad per dl.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.4 av 5.
18 personer har röstat

Kommentarer

Jättegod smoothie, men om jag gjorde den igen skulle jag byta ut en del av vaniljyoghurten mot vaniljglass för att få den lite kallare.

Linnea

2015-08-16

Misstänker att saffranet gör smaken lite för "orientalisk" och får den sockriga smaken att framträda ännu mer. Men kan inte uttala mig - har inte gjort den.

Gabriella

2013-09-08

Näringsvärde per portion

Energi416 KJ / 99 kCal
Fett2 g
Kolhydrater16.8 g
Protein2.8 g

Testa liknande recept

Mangomani
Betyg 2.8 av 5.
12 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mangosmoothie med clementin och kardemumma
Betyg 3.9 av 5.
14 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Ginger snaps
Betyg 3 av 5.
5 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Grillad chorizo med snabb paella
Betyg 3.5 av 5.
16 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Ärtcrush
Betyg 2.6 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Bärig lakrits
Betyg 3.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 15 min att tillaga