Mangosmoothie med clementin och kardemumma

Betyg 3.9 av 5.
14 personer har röstat
1
Mangosmoothie med clementin och kardemumma

Den här fräscha mangosmoothien blir en riktigt bra start på dagen – eller varför inte dricka den som mellanmål? Clementin och kardemumma lyfter smaken ännu mer.

Mangosmoothie med clementin och kardemumma

Ingredienser

2 portioner
1   mogen mango
2   clementiner
3 dl  vaniljyoghurt
1/2 msk  flytande honung
1/2 tsk  mald kardemumma

För alla

Fri från ägg och gluten.
Gör laktosfri: Välj laktosfri vaniljyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut vaniljyoghurt mot soja-, ris- eller havrebaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.9 av 5.
14 personer har röstat

Kommentar

Toppen!

2016-05-30

Näringsvärde per portion

Energi945 KJ / 226 kCal
Fett5 g
Salt0.2 g
Kolhydrater36 g
Protein6 g

Testa liknande recept

Virgin citrus-screwdriver
Betyg 2.9 av 5.
38 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Blacky- Röd juice med smak av äpple
Betyg 3.3 av 5.
20 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Blåbärslycka- Juice på blåbär, kiwi och clementin
Betyg 3.1 av 5.
16 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Granatäppelglögg
Betyg 2.5 av 5.
23 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Clementinkompott med grädde
Betyg 3.7 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Orange hetta
Betyg 2.5 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga