Mango dream- Juice på mango, lime och äpple
Len och söt mango, krispiga äpplen och syrlig lime sätter tonen på denna perfekta fruktjuice. Enkel att göra, enkel att dricka och enkel att älska. Blanda allt i en råsaftcentrifug.
Ingredienser
6 dl
1/2 lime eller citron
225 g tinad mango eller färsk (225 g tinad motsvarar 1 färsk)
4 äpplen (4 motsvarar 500 g)
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Näringsvärdet är beräknat per deciliter.
Gör så här
Tips
Mycket av mangon kan försvinna i råsaftcentrifugen. Kör bara lime och äpplen i råsaftcentrifugen och tillsätt sedan mangobitarna i äppeljuicen och mixa med en stavmixer.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi316 KJ / 76 kCal
Fett0.2 g
Kolhydrater16.7 g
Protein0.5 g
Kommentarer