Lingon och päronsmoothie

Name: Lingon och päronsmoothie
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 moget päron (conference); 2 dl djupfrysta lingon; 1/2 l vaniljyoghurt; 1/2 l mjölk; 2 msk flytande honung

Under 15 min 5 ingredienser Enkel

Smoothie med päron och lingon är ett perfekt mellanmål, fullproppad med vitaminer. Passar även som frukost eller nyttigt fika. Honungens sötma balanserar upp lingonens syrlighet och vaniljyoghurten gör smoothien härligt len. Mixa bara ihop alla ingredienserna, enkelt och snabbt!

Ingredienser

4 portioner

1 moget päron (conference)

2 dl djupfrysta lingon

1/2 l vaniljyoghurt

1/2 l mjölk

2 msk flytande honung

För alla

Fri från ägg och gluten.
Gör laktosfri: Välj laktosfri vaniljyoghurt och mjölk.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut yoghurt och mjölk mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.