Kycklingwrap med tomatfärskost, basilika och avokado

Betyg 4.2 av 5.
13 personer har röstat
0
Kycklingwrap med tomatfärskost, basilika och avokado

Kycklingwrap med tomatfärskost, basilika och avokado är lätt att både göra och äta. Här är wrappen gjorda på tortillas som fylls med godsaker. Huvudingrediensen är kyckling som sedan får sällskap av avokado, romansallad och färskost smaksatt med soltorkade tomater. Enkelt och gott.

Kycklingwrap med tomatfärskost, basilika och avokado

Ingredienser

4 portioner
1   kruka basilika
1 1/2 dl  mascarpone
2 msk  crème av soltorkade tomater
salt och svartpeppar
1   romansallad
400 g  stekt kycklingfilé eller kalkonfilé
2   avokado
2   tomater
4   tortillabröd (wrap size)

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt tortillabröd.
Gör laktosfri: byt mascarpone till laktosfritt färskostalternativ.
Gör mjölkproteinfri: byt mascarpone till mjölkproteinfritt färskostalternativ.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2213 KJ / 529 kCal
Fett31 g
Salt2.5 g
Kolhydrater29 g
Protein31 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Köttbullswraps
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Asiatiska lammfärsrullar
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kebabwrap med avokado
Betyg 4 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Rabarber "quesadilla" med rabarber och vaniljsmak
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pastramistubbar med olivmascarpone
Betyg 3.2 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Limetopping med mascarpone
Betyg 3.4 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga