Kyckling tandoori, pasta & broccoli

Name: Kyckling tandoori, pasta & broccoli
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indisk,Asiatisk
Ingredients: 300 g pasta (t ex penne eller rigate); 1 gul lök; 2 stånd broccoli; 600 g kycklingfilé; 2 msk olja; 2 msk tandooripasta; 2 dl mellangrädde eller lätt crème fraiche; ev salt; ev peppar; grovhackad persilja

Under 30 min 10 ingredienser Medel

Kyckling tandoori, pasta och broccoli är den perfekta vardagsmiddagen på grund av sin korta tillagningstid och sitt lättlagade recept. Denna krämiga, goda tandoorikyckling med pasta gör dig behagligt mätt.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2002

Ingredienser

4 portioner

300 g pasta (t ex penne eller rigate)

1 gul lök

2 stånd broccoli

600 g kycklingfilé

2 msk olja

2 msk tandooripasta

2 dl mellangrädde eller lätt crème fraiche

salt

ev peppar

grovhackad persilja

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Koka pasta, t ex penne rigate, enligt anvisningen på paketet. Håll varmt.

Skala och grovhacka lök och bryt små buketter av broccoli.

Skär kycklingfilé i strimlor. Fräs dem tillsammans med grönsakerna i en het stekpanna med olja. Rör i tandooripaste och mellangrädde eller lättcrème fraiche.

Låt småputtra på låg värme i 5 minuter.

00:05:00

Smaka av med salt och ev peppar. Vänd ner den varma pastan och blanda ordentligt. Strö över lite grovhackad persilja. Ställ fram pannan på bordet.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

4 st

En helt ok rätt som skulle behöva mer grönsaker i. Kommer garanterat att göra den igen som komplement till övriga rätter i vardagen men föredrar nog egentligen ris till denna typ av smaker/rätter.
Elenore
2022-09-06
Sådär... Snabblagat, men inte så roligt.
Line
2011-06-12
Verkligen helt fantastiskt gott. Och super enkelt!! Har dessutom haft i röd paprika och färska championer eftersom min man inte gillar broccoli. Nu är det hans favorit rätt.
Christina
2009-04-01

Testa liknande recept

Lax med bönor och tandooridressing
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Spätta madras
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Bakpotatis med tandoorikyckling
0 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Ugnsrostad potatis med touch av Indien
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tandooribakad lax med broccoli
Betyg 3.5 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 20 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklinggryta med thaismak
Betyg 3.1 av 5.70 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Potatisgratäng Pastagratäng Köttgryta Stekt ris Broccoli stekt Stekt svartkål