Kyckling i krämig sås

Name: Kyckling i krämig sås
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: ca 600 g kycklingfilé; 1 msk olivolja; salt; svartpeppar; 2 vitlöksklyftor; 1 förp färskost grillad paprika (à 175 g); 2 1/2 dl matlagningsgrädde; 2 tsk majsstärkelse; 1/2 tsk salt; 1 krm peppar; 2 grillade paprikor (inlagd, på burk); 4 port ris; 1/2 kruka basilika

Under 45 min 13 ingredienser Medel

En klassiker med goda smaker och härligt krämig sås. Enkel att laga och full av smak från vitlök, smaksatt cream cheese och grillad paprika. Servera med ris.

Kycklingfiléer i en krämig sås i en ugnsform. Man ser bitar av paprika och basilika på toppen. Bredvid skymtar en linneservett.

Ingredienser

4 portioner

ca 600 g kycklingfilé

1 msk olivolja

salt

svartpeppar

2 vitlöksklyftor

1 förp färskost grillad paprika (à 175 g)

2 1/2 dl matlagningsgrädde

2 tsk majsstärkelse

1/2 tsk salt

1 krm peppar

2 grillade paprikor (inlagd, på burk)

4 port ris

1/2 kruka basilika

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 175°C.

Bryn kycklingen i oljan i en stekpanna. Krydda med salt och peppar. Lägg kycklingen i en ugnsform, ca 20x30 cm.

Skala och riv vitlöken. Vispa ihop vitlök, färskost, grädde och majsstärkelse i en kastrull. Koka upp under vispning och smaksätt med salt och peppar. Häll såsen över kycklingen.

Låt paprikan rinna av på hushållspapper. Skär paprikan i ca 2x2 cm stora bitar. Strö paprikan runt om kycklingen i formen.

Sätt in formen i mitten av ugnen i 25-30 minuter, eller tills kycklingen har en innertemperatur på 72°C.

00:25:00

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Strimla basilikan och strö den över kycklingen och servera med riset.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(5)

Marie
2 jan. 2026
Blir lite fundersam över tidsuppskattning en. Det står att receptet ska ta under 30 min att laga. Men att först bryna kycklingen, vispa ihop såsen och sen tillaga i ugnen 25-30 min har i allafall jag svårt att hinna med på under 30 min!
1 svar
ICA-köket
7 jan. 2026
Hej Marie! Då får man vara riktigt snabb med kycklingen;) Nu är tiden justerad. Hälsningar Niclas
Elin
6 nov. 2025
Gott & enkelt! Smidigt att göra sin egen version på det om man vill ta bort något eller lägga till. :)
0 svar
Gun
4 sep. 2025
God vardagsrätt. Enkel att tillaga, men jag kunde nöjt mig med 25 minuter i ugnen, inte 30. Kycklingen blev lite torr.
0 svar
Sara
30 aug. 2025
Väldigt gott tack vare den grillade paprikan som ger fyllig smak. Dessutom enkelt!
0 svar
Johann
24 aug. 2025
Perfekt vardagsrätt!
0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2406 KJ / 574 kCal

Fett19 g

Salt3.46 g

Kolhydrater55 g

Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Enkel broccolipasta med kyckling och cream cheese
Betyg 4 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Krämig spaketti i en stor kastrull. Man ser broccoli, räkor och chiliflakes på toppen. Intill ligger vitlöksklyftor, persilja och svartpeppar.

Krämig kikärtssoppa med cream cheese
Betyg 3.2 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Krämig soppa i två soppskålar på matchande fat. Soppan är toppad med örter och sesamfrön. Vid sidan om ligger libabröd.

Gryta med bönor, chorizo och färskost
Betyg 4.1 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Krämig gryta fotad uppifrån i en gammaldags gryta. Toppad med hackad persilja serverad med brödskivor och stekta ägg.

Krämig linguine med rökt lax
Betyg 3.9 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
En rund skål med krämig linguine patsa toppad med varmräkt lax. Intill ligger en linneservett.

Tacosoppa
Betyg 4.5 av 5.165 personer har röstat
Receptet har 24 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tacosoppa

Snabbnudlar med asiatiska smaker
Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
En nudelrätt toppad med skalade räkor, limeklyftor och koriander serverad i en rund skål med uppläggningsbestick. En linneservett och koriander syns bredvid.

Kyckling cashew Nyttig middag Fylld paprika Kyckling med bulgur Gryn Middag med ris