Krämig kycklingpasta med tomater

Betyg 3.6 av 5.
92 personer har röstat
7
Krämig kycklingpasta med tomater

Här serveras en snabb och härligt krämig kycklingpasta med tomater. Den smakrika löken steks tillsammans med kycklingen i en het panna. Krämigheten blir till då crème fraiche rörs ned. Smaka av med de tärnade tomaterna och en klick senap. Till servering finns nykokt pasta och ruccola.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 25 2015

Krämig kycklingpasta med tomater

Ingredienser

4 portioner
4   port pasta (gärna route)
1   rödlök
1 msk  olja
ca 600 g  strimlad kycklingfilé
salt och peppar
2 dl  crème fraiche vitlök/parmesan/basilika
2   tomater
1 msk  senap
65 g  rucola

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på crème fraichen.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd laktosfri naturell crème fraiche och krydda med vitlök, parmesan och basilika.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Krydda med vitlök, parmesan och basilika.
Gör äggfri: använd pasta utan ägg.

Klimatanpassa

Gör mer klimaträtt: välj en växtbaserad matlagningsbas. Detta leder till en tredjedels minskning av klimatpåverkan från maträtten. Våga vego! Genom att byta ut kycklingen mot champinjoner och zucchini minskar du CO2 värdena med en tredjedel.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
92 personer har röstat

Kommentarer

Znz.

Conny

2021-04-09

Perfekt att svänga ihop när tiden är knapp och man egentligen inte orkar laga mat. Barnen älskade det här.

Kornélia

2020-10-03

Snabbt, enkelt och hur gott som helst!

Dennis

2015-07-27

Näringsvärde per portion

Energi2512 KJ / 596 kCal
Fett21 g
Salt1 g
Kolhydrater59 g
Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklingpasta med mandlar och basilika
Betyg 3.5 av 5.
31 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Färsbiffar med rostad potatis och pumpa
Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskkarré med senapsslungade rotsaker
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Äppelkorv med rotfruktspuré
Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Lammkorv med majs- och potatissallad
Betyg 2.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med dragonsås och sparris
Betyg 3.5 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga