Knäcke med avokado och hamburgerkött

0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Knäcke med avokado och hamburgerkött
Under 15 min8 ingredienser Enkel

Knaprigt knäcke med avokado och hamburgerkött är gott till frukost. Många knäckebröd innehåller mycket fiber, och avokado är rik på de enkelomättade fettsyror som kroppen mår bra av. Smörgås som mellanmål går fort och lätt att göra.

Knäcke med avokado och hamburgerkött

Ingredienser

4 portioner
2 ägg
2 avokado
4 bitar knäckebröd
salt
peppar
1 ask smörgåskrasse
1/4 gurka
8 skivor hamburgerkött

Gör så här

00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

0 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi816 KJ / 195 kCal
Fett12.3 g
Kolhydrater10.1 g
Protein9.6 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Frukostmacka
Betyg 3.1 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Knäckebröd med makrill och avokado
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Rostat surdegsbröd med halloumi och avokado
Betyg 4.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Olivstekt bröd med sparrispotatis och avokadosallad
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Croissant till frukost med krämig äggröra, avokado och chili
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Sandwich med äggkräm, gurka och krasse
Betyg 4.5 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad
Recept med Kokt äggPanerad spättaTonfiskomelettSmoothie med äggKokaAvokado frukost