Grahamsgröt med kardemumma och blåbärskompott

Name: Grahamsgröt med kardemumma och blåbärskompott
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 dl frysta blåbär; 1 msk chiafrön; 1 msk strösocker eller honung; 2 krm vaniljpulver; 4 dl mjölk eller växtbaserad dryck; 1 tsk mortlad kardemumma; 1 krm salt; 4 msk grahamsgryn; 1/2 dl hackad mandel; mjölk; färsk mynta

Under 30 min 11 ingredienser Medel

Grahamsgröt är en fiberrik gröt som görs på grahamsgryn och passar perfekt som start på dagen. Här smaksätts gröten med kardemumma, serveras med en blåbärskompott med chiafrön och toppas med hackad mandel och mynta.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2022

Ingredienser

2 portioner

Blåbärskompott

2 dl frysta blåbär

1 msk chiafrön

1 msk strösocker eller honung

2 krm vaniljpulver

Grahamsgröt

4 dl mjölk eller växtbaserad dryck

1 tsk mortlad kardemumma

1 krm salt

4 msk grahamsgryn

Till servering

1/2 dl hackad mandel

mjölk

färsk mynta

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Blåbärskompott: Koka upp blåbär, chiafrön, socker och vaniljpulver. Låt koka några minuter. Ta från värmen.

Gröt: Koka upp mjölk, kardemumma och salt. Vispa ner grynen och koka till en gröt.

Till servering: Toppa med varm eller kall blåbärskompott och mandel. Servera med mjölk. Toppa gärna med mynta.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

4 st

God gröt! Till och med sambon som inte gillar gröt tyckte den var rätt trevlig.
Maria
2023-07-23
Den här är sååå god! Känns lyxig
Evelina
2022-08-22
Supergod! Perfekt till helgbrunchen
Hillevi
2022-02-08
Riktigt god och mättande gröt! Funkade även på tonåringen en vardagsmorgon så det är ett bra betyg!
Marina
2022-01-25

Testa liknande recept

Overnight oats med blåbär
Betyg 4.6 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Rårörda blåbär med chiafrön och kokos
Betyg 3.6 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Chiasylt med blåbär och ingefära
Betyg 3.4 av 5.42 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Smoothie med dadlar, blåbär och lime
Betyg 3.7 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Fryst cheesecakesandwich med blåbär
Betyg 4.4 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Godisremmar med bär
Betyg 4.2 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Blåbärssylt Gröt Amerikansk mat med blåbär Efterrätt blåbär Blåbärsgröt Blåbärsdrink