Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

15 MIN | Enkel

Fruktsallad med rostade nötter

Denna fruktsallad med rostade nötter svänger du snabbt och enkelt ihop. Strö bara över pumpafrön och rostade nötter på bitar av äpple, banan och apelsin innan du serverar den som den är eller ihop med len vaniljkvarg.

Detta är ett recept från Buffé nr 2, 2008
Till Buffé

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Blanda banan, äpplen och apelsiner.
  2. Servera med rostade nötter och pumpafrön, och ev lite vaniljkvarg.

För alla

Fri gluten och ägg.
Gör mjölkfri: ersätt kvarg med mjölkfri vaniljsås, tex Oatly.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 1 banan i skivor
  • 1 1/2 äpplen i tärningar
  • 2 fileade apelsiner
  • rostade nötter
  • pumpafrön
  • ev vaniljkvarg
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 674 kJ / 161 kCal
Läs mer om näringsvärden