Enkla müslikakor

Betyg 3.1 av 5.45 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Enkla müslikakor
Under 30 min7 ingredienser Enkel

Av mogna bananer, nötsmör, frysta bär och müsli eller granola kan du enkelt göra egna matiga müslikakor, perfekt till frukost eller mellis! Smaksätt med honung eller agave för sötma, och krydda med kanel eller kardemumma.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2018

Enkla müslikakor

Ingredienser

10 st
2 mogna bananer
1 dl nötsmör (t ex mandel- eller cashewnötssmör)
4 dl müsli eller granola
1/2 msk honung eller agavesirap
1 tsk kanel eller kardemumma
1 krm salt
1 dl frysta bär

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:20:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st

  • Hej, kan de här müslikakorna förvaras i rumstemperatur? Hur länge håller de sig?

    Birgitta

  • Bra som mellanmål!

    Kristin

  • Vad är nötsmör?

    Maj-len

    Hej Maj-Len! Nötsmör är en röra gjord av nötter. Nötterna mixas fint tills de släpper av sig fett och bildar en smöraktig röra. Googla på tex mandelmjöl så vet du vad du ska leta efter på din ICA alt be personalen på din ICA om hjälp att hitta nötsmör. Lycka till med bakningen! Hälsningar Elina

    ICA-köket

Näringsvärde per st

Näringsvärdet är per kaka.
Energi543 KJ / 127 kCal
Fett4 g
Salt0.26 g
Kolhydrater17 g
Protein3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Banankakor med jordnötssmör
    Betyg 3.7 av 5.102 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Nordisk smoothie bowl
    Betyg 3.2 av 5.346 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Bananmjölk till frukostflingor
    Betyg 3 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Nyttig frukost och Powerdrink
    Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Veckans smoothie
    Betyg 2.7 av 5.183 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Kaka med bananBaka med bananEnkla recept för barnBananvåfflorRåg frallorEnkel & nyttig mat