Cornburgers

Betyg 3.5 av 5.
8 personer har röstat
0
Cornburgers

Mmm, ljuvligt goda burgare där färsen blandas med söta och krispiga majskorn! Med tillbehör som avokado, chunky salsa, krispsallad och ugnsrostad klyftpotatis blir detta en smakfest för hela familjen!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2014

Cornburgers

Ingredienser

4 portioner

Klyftpotatis

600 g  fast potatis
1 msk  olja
1/2 tsk  salt
2 krm  peppar

Cornburgers

150 g  majskorn
ca 500 g  blandfärs
3 krm  salt
1 krm  peppar
1 msk  paprikapulver
1 msk  smör eller margarin

Till servering

2   avokado
4   hamburgerbröd
1   burk chunky salsa (à 300 g)
1/2   krispsallad

För alla

Rätten är fri från ägg.
Gör glutenfri: använd glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: använd laktosfritt matfett.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett.

Gör så här

Tips

Kockknepet: Rosta gärna bröden i ugnen eller i brödrosten.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
8 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3716 KJ / 889 kCal
Fett41.2 g
Kolhydrater88.2 g
Protein36.6 g

Testa liknande recept

Tortillatårta
Betyg 3.3 av 5.
15 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tex-mex färsbullar med tomatsalsa
Betyg 3.6 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingfajitas med kidneybönor
Betyg 3.9 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärstortilla i ugn
Betyg 4.2 av 5.
18 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Hawaiigryta med kyckling och ananas
Betyg 2.5 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tortillagratäng med chunky salsa
Betyg 4 av 5.
15 personer har röstat
Under 45 min att tillaga