Chimichurribullar med vitlöksrostad broccoli

Name: Chimichurribullar med vitlöksrostad broccoli
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3 vitlöksklyftor; 20 g bladpersilja; 1 dl plockad oregano (knappt 1/2 kruka); 1/2 tsk salt; 1 1/2 dl olivolja; 1 msk rödvinsvinäger; 1 krm chiliflakes; 500 g sötpotatis; 500 g broccoli; 2 msk olivolja; 2 krm chiliflakes; 1 citron; 2 vitlöksklyftor; 500 g hushållsfärs (ärt- och nötfärs); 2 dl panko; 1/2 dl av chimichurri (från ovan); 2 msk vatten; 1/2 tsk salt; 1 ägg; 1 dl rostade hasselnötter; 150 g fetaost

Under 45 min 21 ingredienser Medel

Chimichurribullar med rostad broccoli görs på hushållsfärs och kryddas med dressingen chimichurri som är gjord på vitlök, persilja och oregano.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2025

En tallrik med chimichurribullar, rostad broccoli och sötpotatis toppad med fetaost och hasselnötter.

Ingredienser

4 portioner

Chimichurri

3 vitlöksklyftor

20 g bladpersilja

1 dl plockad oregano (knappt 1/2 kruka)

1/2 tsk salt

1 1/2 dl olivolja

1 msk rödvinsvinäger

1 krm chiliflakes

Rostad broccoli

500 g sötpotatis

500 g broccoli

2 msk olivolja

2 krm chiliflakes

1 citron

2 vitlöksklyftor

Chimichurribullar

500 g hushållsfärs (ärt- och nötfärs)

2 dl panko

1/2 dl av chimichurri (från ovan)

2 msk vatten

1/2 tsk salt

1 ägg

1 dl rostade hasselnötter

150 g fetaost

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C.

Chimichurri: Skala och hacka vitlöken. Hacka persiljan och oreganon och blanda sedan med vitlök, salt, olivolja, vinäger och chiliflakes.

Rostad broccoli: Tvätta och skär sötpotatisen i tunna klyftor. Blanda sötpotatisen med hälften av oljan och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Strö över chiliflakes och krydda med salt. Skär citronen i halvor och lägg dem på plåten. Sätt in i mitten av ugnen i först 10 minuter.

00:10:00

Ansa och skär broccolin i klyftor. Riv vitlöken och blanda med resten av oljan. Blanda vitlöksoljan med broccolin och krydda med salt och peppar. Häll broccolin över sötpotatisplåten och rosta ytterligare ca 15 minuter i ugnen.

00:15:00

Chimichurribullar: Blanda färsen med panko, chimichurri, vatten, salt och ägg.

Forma färsen till bullar och stek dem runt om i oljan i en stekpanna i ca 10 minuter.

00:10:00

Hacka hasselnötterna grovt.

Pressa juicen från citronen över broccolin och strö över hasselnötterna och smula över osten. Servera med köttbullarna och chimichurrin.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Mycket gott och fräscht recept. Använde formbar vego-färs istället för kött och det blev mycket smarrigt.
Astrid
2025-10-04
Körde formbarfärs. Funkade hur bra som helst!
Jacob
2025-09-24

Energi4347 KJ / 1040 kCal

Fett74 g

Salt4.1 g

Kolhydrater44 g

Protein44 g

Testa liknande recept

Grundrecept till färsbiffar/köttbullar
Betyg 4 av 5.280 personer har röstat
Receptet har 22 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tsukune – Japanska kycklingköttbullar
Betyg 4.1 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Paprikapasta med haricots verts och brödcrunch
Betyg 1.9 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta med små köttbullar i enkel tomatsås
Betyg 4.2 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Lammköttbullar med pistagepesto, yoghurt och pita
Betyg 4.9 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillmacka med kyckling, chimichurri, avokado och cheddarost
Betyg 3.3 av 5.54 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Köttfärs Kryddsmör Kalkon färs Italiensk huvudrätt Köttbiffar Högrev nöt