Brynt brysselkål med äppelmust och lagerblad

Name: Brynt brysselkål med äppelmust och lagerblad
Total time: 30 min
Yield: 6 bufféportioner
Ingredients: 500 g brysselkål; 2 gula lökar; 3 msk smör eller 2 msk rapsolja; 1 1/2 msk mörk sirap; 2 tsk äppelcidervinäger; 2 lagerblad; 3 dl äppelmust; salt; svartpeppar; 1 kruka persilja; gärna revbensspjäll

Under 30 min 11 ingredienser Enkel

Brysselkål är en riktig favorit på julbordet, men är även gott till söndagssteken. Här har vi brynt brysselkålen i smör och låter den sedan koka i äppelmust, vinäger, lagerblad och en gnutta sirap. Persiljan på slutet gör det lilla extra.

En stekpanna med kvartad stekt brysselkål och lök, en stam med färsk brysselkål ligger vid sidan om.

Ingredienser

6 bufféportioner

500 g brysselkål

2 gula lökar

3 msk smör eller 2 msk rapsolja

1 1/2 msk mörk sirap

2 tsk äppelcidervinäger

2 lagerblad

3 dl äppelmust

salt

svartpeppar

1 kruka persilja

Till servering

gärna revbensspjäll

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Ansa och skär brysselkålen i fjärdedelar genom roten. Skala, dela och skiva lökarna.

Stek lök och brysselkål i hälften av matfettet så att det får färg. Tillsätt sirap och vinäger och fräs någon minut. Tillsätt lagerblad och äppelmust. Koka sakta ca 10 minuter. Rör ner resten av matfettet och smaka av med salt och peppar.

00:10:00

Hacka persiljan grovt och strö över kålen.

Till servering: Servera kålen på julbordet eller till revbensspjäll.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi515 KJ / 123 kCal

Fett4 g

Salt0.2 g

Kolhydrater16 g

Protein4 g

Testa liknande recept

Äppelmust med timjan och tonic
Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Brysselkål på crostini gratinerad med Västerbottensost
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Äpple och ingefära sour
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Rödvinsglögg utan tillsatt socker
Betyg 2.9 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Hemlagad senap med mycket smak
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Rimlag med svartpeppar och äppelmust
Betyg 3.4 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Stekt brysselkål Brysselkål i ugn Vegetarisk julmat Enkel & nyttig mat Nyckelhålsmärkt bröd Stekt grönsaker