Rödvinsglögg utan tillsatt socker

7
3
Rödvinsglögg utan tillsatt socker

När decemberkylan kommer är det härligt att värma sig med hemmagjord glögg. Den är inte helt sockerfri - istället får den sin aromatiska sötma från äppelmust och russin. Då även rödvin kan innehålla socker är det en bra idé att kika på etiketten och välja ett med mindre än 3 gram socker.

Rödvinsglögg utan tillsatt socker

Ingredienser

ca 9 dl
1 dl russin
2 dl äppelmust
1 flaska rött vin (à 750 ml)
2 bitar torkad ingefära
1 bit torkat pomeransskal
2 kanelstänger
10 kryddnejlikor
1/2 tsk hel kardemumma

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Näringsberäkningen är per dl.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

7

Kommentarer

Tina

2022-11-11

Jag "älskar" grejer utan tillsatt socker. Men när tillsatserna är t ex russin (ca 60 g socker/100 gram) så är det ju vilseledande. Nu har ju jag själv hyfsad koll, men så många gånger någon fixat speciellt till mig, pga min diabetes... och så måste jag säga nej tack. Av ren snällhet har de letat upp recept som detta...

Lisa

2021-11-27

Blev också lite fel i farten när jag läste först, kanske lättare att undvika misstag om man noterar att det är 7,5 dl rött vin på receptet! :)

Redaktionen ICAse

2021-11-29

Tack Lisa för din kommentar. Vi har nu förtydligat i receptet, så man slipper räkna om från cl mitt i julensförberedelser :) Hälsningar Ulrika

Karolin

2019-12-23

Om man silar bort russin m m kan det väl omöjligen bli 9 dl glögg? Det tillsätts ju bara 2,75 dl vätska! Jag gjorde dubbel sats och fick knappt 5 dl.

Redaktionen ICAse

2020-01-03

Hej Karolin! 75 cl är ju 750 ml (en hel flaska), så då blir det ju 9 dl med all vätska. Hälsningar Michelle

Näringsvärde per portion

Energi 291 KJ / 69 kCal
Fett 0.3 g
Salt 0.01 g
Kolhydrater 7 g
Protein 0.3 g
Läs mer om näringsvärden