Handla online
Erbjudanden
Catering
ICAs matkasse
Butiker
Recept
Inspiration
Stammis
Kundservice

Startsida
Recept
Basilikadoftande kycklinggryta med potatis- och broccolimos

Basilikadoftande kycklinggryta med potatis- och broccolimos

717439

ICA

Betyg 3.9 av 5.128128 personer har röstat

Receptet har 6 kommentarer6

Basilikadoftande kycklinggryta med potatis- och broccolimos

Under 30 min 11 ingredienser Medel

Med den här rätten introducerar du goda italienska smaker och dofter till ditt barns smakpalett. Kycklingen i krämig tomatsås serveras med potatis- och broccolimoset, en fröjd för såväl öga som gom! Om ditt barn har svårt att tugga kan kycklinglårfilén bytas mot kycklingfärs som kokas klar i såsen.

Basilikadoftande kycklinggryta med potatis- och broccolimos

Ingredienser

4 portioner

4 potatisar

8 broccolibuketter

2 kycklinglårfiléer (à ca 90 g st)

2 msk osaltat margarin eller olja

1 krm vitlökspulver

1 krm paprikapulver

10 basilikablad

1 1/2 dl passerade tomater

1 dl mellanmjölk

peppar

1/2 dl crème fraiche

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

För alla

Fri från ägg och gluten.
Gör laktosfri: använd laktosfritt margarin, mjölkdryck och crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkproteinfritt margarin och byt ut mjölken mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt. Byt crème fraiche mot imat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 8-12 månader.

Skala och skär potatisen i mindre bitar. Lägg potatisen i en kastrull med vatten och koka under lock. Tillsätt broccolin när det återstår några minuter av potatisens koktid. Koka så att båda grönsakerna är mjuka. Häll av vattnet.

Ansa och hacka kycklingen i små bitar.

Hetta upp en liten stekpanna och smält hälften av margarinet. Sänk temperaturen och fräs kycklingen hastigt utan att den får färg.

Krydda med vitlökspulver och paprikapulver. Klipp över basilikabladen.

Tillsätt tomaterna i pannan och låt puttra tills kycklingen är genomkokt.

Värm mjölken något i en kastrull. Lägg i resten av margarinet i mjölken och låt det smälta.

Mixa potatis och broccoli med den varma mjölken. Smaka av med peppar.

Tillsätt crème fraiche i kycklinggrytan och rör om.

Mixa grytan om det finns behov av slätare konsistens eller servera den som den är tillsamman med moset.

Fördela resterande mat i tre portionsburkar och frys in.

Har du lagat receptet?

Tillagat (0)

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

6 st

Enkelt och gott. Min 10 -månaders tyckte om maten.
Frida
2024-12-18
Mitt barnbarn älskade den.
Margita
2024-04-29
Min 10-månaders älskade det.
Linnéa
2023-06-12
Mycket gott! Passande min 10 månaders perfekt!
Petra
2021-10-11
Toppen! Mycket smak och enkelt att laga!
Pernilla
2020-10-12
Super
Terése
2019-06-17

Näringsvärde per portion

Energi856 KJ / 204 kCal

Fett9.3 g

Kolhydrater16 g

Protein12.8 g

Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Pasta med gräddig köttfärssås och broccolipuré
Betyg 3.4 av 5.150 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Torsk med citron- och dragonsås, ris och morotspuré
Betyg 3.6 av 5.90 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Lax med potatis- och palsternackspuré och syrlig purjosås
Betyg 3.3 av 5.51 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Hallonkräm
Betyg 2.5 av 5.101 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Torsk i potatis- och morotspuré
Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kokt torsk med grönsaker och blomkålspuré
Betyg 3.4 av 5.98 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Tomat Kycklinglår Barnvänliga Kycklingr ecept Basilikasås Lår Barnmat Kyckling Recept

Sidfot

Recept
Basilikadoftande kycklinggryta med potatis- och broccolimos

Få snabbt svar

Kundservice

Massa sköna erbjudanden

Bli stammis på ICA

Recept, matskolor & tips

Inspiration från ICA