Bananplättar med bärröra

Kalas, tycker säkert minstingen när de här smaskiga plättarna serveras! Det gör dem tillsammans med en läcker bärröra som blandats med yoghurt. Smaker och färger i härlig symfoni på tallriken skapar matlust! Barnmat som även resten av familjen kan njuta av.

Ingredienser

2 portioner

125 g blandade bär, t ex jordubbar eller blåbär och hallon

1/2 msk vatten

1/2 banan

1 ägg

1/2 msk osaltat margarin eller olja

1 dl naturell yoghurt

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Receptet är avsett för barn mellan 12-18 månader.

Tina bären och koka upp dem tillsammans med vattnet. Låt svalna ordentligt.

Mosa bananen till en slät smet och rör ihop med ägget.

Smält matfettet i en panna, gärna teflon. Klicka ut smeten till två plättar i pannan. Använd stekspaden för att hålla formen på dem. Stek hastigt på inte alltför hög värme utan att plättarna får för mycket färg. Vänd när den övre ytan börjar stelna.

Mixa bären med yoghurten.

Servera de nygräddade plättarna med bär- och yoghurtröran.

Förvara resterande plätt med bärröra kylt och servera till mellanmål senast nästkommande dag.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi629 KJ / 151 kCal

Fett8.2 g

Kolhydrater11.6 g

Protein6.3 g

Testa liknande recept

Banan- och jordgubbsbowl
Betyg 3.8 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Banan- och jordgubbsbowl

Hallonkräm
Betyg 2.5 av 5.101 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Hallonkräm

Tårta med lemon curd
Betyg 2.5 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tårta med lemon curd

Glasspacho
Betyg 4 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Glasspacho

Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt
Betyg 4.6 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt

Hallon- och blåbärssmoothie med havregryn
Betyg 3.4 av 5.55 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Hallon- och blåbärssmoothie med havregryn

Smoothies Enkla recept för barn Hallon kräm Bananvåfflor Nyttig yoghurt Enkel smoothie

Bananplättar med bärröra

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept