Bananpannkakor med bovete

16
0
Bananpannkakor med bovete

Bananpannkan har vuxit sig stor och stark och har numera en given plats bland alla hälsomedvetna. Testa det här receptet nästa gång du vill ha en riktigt smarrig bananpannkaka. Mums!

Bananpannkakor med bovete

Ingredienser

4 portioner
3 1/2 dl bovetemjöl
1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver
1 stor mogen banan
2 dl sojabaserad yoghurt med kokossmak
1 - 1 1/2 dl kokosdryck
1 msk kokosolja eller jordnötsolja

Till servering

1 1/2 - 2 dl sojabaserad yoghurt med kokossmak
ca 1 1/2 dl granatäppelkärnor
ev 4 msk chiafrön

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Recept och bild i samarbete med Alpro.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

16

Kommentarer