Ärtpuré

Name: Ärtpuré
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 500 g frysta gröna ärtor; 1/2 dl rapsolja; 1/2 tsk salt; 1 krm svartpeppar; rivet citronskal; hackade örter; pressad vitlök

Under 15 min 7 ingredienser Enkel

En härligt grön ärtpuré som passar till det mesta, smaksätt med det du gillar, vårt förslag är citron, örter och/eller vitlök. Ärtpurén är god att dippa grönsaker i eller servera till grillad kyckling, kött eller fisk.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2025

Ingredienser

6 portioner

500 g frysta gröna ärtor

1/2 dl rapsolja

1/2 tsk salt

1 krm svartpeppar

Förslag på smaksättningar

rivet citronskal

hackade örter

pressad vitlök

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tina ärtorna.

Mixa allt i en matberedare några minuter med valfri smaksättning.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi506 KJ / 120 kCal

Fett8 g

Salt0.7 g

Kolhydrater7 g

Protein4 g

Testa liknande recept

Eftersmaka med citrus
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Smöra som proffsen
Betyg 2.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grön ärtsoppa med örtkräm
Betyg 3.2 av 5.33 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Citronärter
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Potatis- och ärtpuré med mynta
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Chili- & tomatmusslor med örter
Betyg 3.2 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Ärtor Enkel billig mat Palsternackspuré Enkel & nyttig mat Nyttig vegetarisk mat Enkla smoothie