Äppelgröt

Betyg 4.1 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Äppelgröt

Starta dagen med en rykande äppelgröt. Enkel att laga och försvinnande god. Koka försiktigt upp äppelskivor och mandeldryck och tillsätt därefter havregryn. Låt sjuda i tre minuter och servera med saftiga björnbär och pistagenötter.

Äppelgröt

Ingredienser

4 portioner
2 äpplen
1 l mandeldryck (+ extra till servering)
3 3/4 dl glutenfria havregryn (gärna glutenfria snabbhavregryn)
ev 2 krm salt
250 g björnbär
ev 4 msk pistagenötter

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Näringsberäkningen är inkl. serveringsförslag.
Energi1324 KJ / 316 kCal
Fett11 g
Salt1 g
Kolhydrater42 g
Protein7 g

Testa liknande recept

  • Mandelquinoa med äpple
    Betyg 4 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Mjölkfria pannkakor med russin
    Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Islatte
    Betyg 3.5 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Steel cut overnight oats
    Betyg 4.3 av 5.16 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad