Wokgrönt med sötsur kyckling

Betyg 3.6 av 5.
21 personer har röstat
4
Wokgrönt med sötsur kyckling

Wokgrönt med sötsur kyckling svänger du ihop på under halvtimmen och innehåller smakrika ingredienser som färsk ingefära, ananas, sambal oelek, soja, chinese wok mix och strimlad kyckling. En trevlig variant av ”chicken sweet and sour”, som går att avnjuta när som helst i veckan!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 20 2013

Wokgrönt med sötsur kyckling

Ingredienser

4 portioner
4   port ris, gärna jasminris
1   vitlöksklyfta
1 - 2 msk  riven färsk ingefära
220 g  ananasskiva
2 dl  vatten
2 msk  soja
2 msk  vitvinsvinäger
2 msk  tomatpuré
1/2 tsk  sambal oelek
3 msk  majsstärkelse (Maizena)
500 g  chinese wokmix
2 msk  rapsolja
ca 400 g  strimlad kyckling
salt och peppar

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
21 personer har röstat

Kommentarer

Använde thai wokgrönsaker, istället. En blå påse, från findus . Använde inte så mycket av sambal oelek. Mycket gott!

Åsa

2024-06-15

När ska man använda wokmixen?

Emelie

2021-05-28

God maträtt. Vi upplevde inte att den var stark, men smaken är som baken - delad.

Katrina

2013-08-15

Näringsvärde per portion

Energi2057 KJ / 491 kCal
Fett9 g
Salt4.1 g
Kolhydrater69 g
Protein30 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Bulgogi med currystekt ananas
Betyg 4.6 av 5.
36 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tunnbrödsenchiladas med ananassalsa
Betyg 3.8 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Quesadilla hawaii med ananas, ost och skinka
Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kinesisk biff- och grönsakswok med cashewnötter
Betyg 4 av 5.
22 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Hawaiipizza
Betyg 4.6 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Julesoppa
Betyg 3 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga