Sommarsmoothie

Betyg 3 av 5.
32 personer har röstat
4
Sommarsmoothie
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Mixa en snabb smoothie till frukost eller mellis. Här får jordgubbar, banan och yoghurt sällskap av hackade hasselnötter som gör smoothien lite matigare.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2013

Sommarsmoothie

Ingredienser

2 portioner
4 dl yoghurt
250 g jordgubbar (250 g motsvarar 5 dl)
1 banan
1 tsk vaniljsocker
1/2 dl hackade hasselnötter

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
32 personer har röstat

Kommentarer

Det var jättegott.

Birgitta

2015-06-22

Antje...du kan ju utesluta nötterna helt, det blir gott ändå

Teresia

2014-01-20

Hej Antje! Du kan prova med pumpakärnor, solrosfrön, linfrön eller sesamfrön - rosta de gärna lite lätt innan för en nötigare smak.

Redaktionen

2013-09-19

Näringsvärde per portion

Energi1438 KJ / 344 kCal
Fett17 g
Salt0.22 g
Kolhydrater36 g
Protein10 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Jordgubbssmoothie med vita bönor
Betyg 3.8 av 5.
17 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Smoothie med jordgubbar och banan
Betyg 4.7 av 5.
36 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Frozen banana-strawberrycream
Betyg 3.3 av 5.
8 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Somrig jordgubbssmoothie med nötsmör
Betyg 3.1 av 5.
67 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Jordgubbssmoothie med äppelmust och lime
Betyg 2.6 av 5.
5 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Tvåfärgad smoothie
Betyg 3.9 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
SmoothiesJordgubbssmoothieSmoothie med yoghurtNyttig yoghurtEnkel smoothieKokosgröt