Vegolasagne med zucchini och spenat

Name: Vegolasagne med zucchini och spenat
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 1 schalottenlök; 1 purjolök (à ca 300 g); 2 vitlöksklyftor; 2 zucchinis (à ca 300 g); ca 1 msk olja; 200 g färsk spenat; 1 förp sojabaserad grädde (à 250 ml); 1 1/2 dl osötad sojadryck; saften av 1/2 lime; 1 tsk torkad dragon; 1 krm muskot; havssalt; vitpeppar; 16 färska lasagneplattor; 1/2 förp riven mozzarella (à 500 g)

Under 60 min 15 ingredienser Medel

En vegolasagne med spenat och zucchini och en himmelsk växtbaserad sås smaksatt med lime, dragon och muskot. Vill du ha lasagnen helt vegansk byter du bara ut mozzarellan mot en veganskt ostalternativ.

Ingredienser

4 portioner

1 schalottenlök

1 purjolök (à ca 300 g)

2 vitlöksklyftor

2 zucchinis (à ca 300 g)

ca 1 msk olja

200 g färsk spenat

1 förp sojabaserad grädde (à 250 ml)

1 1/2 dl osötad sojadryck

saften av 1/2 lime

1 tsk torkad dragon

1 krm muskot

havssalt

vitpeppar

16 färska lasagneplattor

1/2 förp riven mozzarella (à 500 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 180°C.

Hacka schalottenlöken, purjolöken och vitlöken fint. Skär zucchinin i tunna skivor på längden.

Fräs löken tills den är mjuk och genomskinlig (den ska inte få färg). Blanda ner spenaten och vänta till den krymper ihop. Tillsätt sojagrädde och sojadryck. Blanda ner limejuice, dragon, muskot. Smaka av med salt och peppar.

Varva sås och lasagneplattor, zucchiniskivor och hälften av osten i en ugnssäker form. Avsluta med sås och toppa med resten av osten.

Grädda i mitten av ugnen i ca 30 minuter till det bubblar på ytan och osten är gyllenbrun.

00:30:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

7 st

Testade precis det här och här är mina tips: blanda ner lite mjöl i såsen för att göra den tjockare. Om ni är som jag och gillar ost - använd två paket mozzarella eftersom ett paket inte räcker så långt. Salta på zucchinin mellan varje lager eftersom den tenderar att bli vattnig annars. Och snåla inte med kryddningen :)
Matilda
2025-09-01
Riktigt god!!
Ingela
2022-10-18
Inget vidare smak och zucchinin blir inte mjuk på den tiden i ugnen.
Emma nerea
2022-10-17

Testa liknande recept

Jordgubbsfras
Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Grön smoothie med kiwi, valnötter och spenat
Betyg 3.2 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Svamp- och spenattagliatelle
Betyg 3.4 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Toast med röda bär och kiwi
Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Spröda kakor med choklad och havssalt
Betyg 4.1 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Havregrynsgröt med äpple och björnbär
Betyg 4.9 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Recept med zucchini Purjolök Spenat lasagne Lasagne mozzarella Zucchini gratinerad Laktosfri lasagne