Toast med röda bär och kiwi

Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Toast med röda bär och kiwi
Under 15 min4 ingredienser Enkel

Boosta energin med en härlig frukosttoast. Här byter vi ut den traditionella marmeladen mot gelé på röda bär och färsk kiwi. Istället för smör brer vi mackan med ett växtbaserat alternativ till naturell yoghurt eller kvarg. En god start på dagen helt enkelt!

Toast med röda bär och kiwi

Ingredienser

4 portioner
8 skivor fullkornsbröd
8 msk växtbaserat alternativ till yoghurt eller kvarg (naturell)
4 msk gelé av röda bär
4 kiwifrukter

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1009 KJ / 241 kCal
Fett1.7 g
Salt0.29 g
Kolhydrater48 g
Protein4.8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grön smoothie med kiwi, valnötter och spenat
    Betyg 3.1 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Jordgubbsfras
    Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Snabbaste frukosten
    Betyg 3 av 5.20 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Granola med honung och kokosolja
    Betyg 4.6 av 5.188 personer har röstat
    Receptet har 29 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Overnight oats med havredryck
    Betyg 4.5 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Vegolasagne med zucchini och spenat
    Betyg 3.8 av 5.30 personer har röstat
    Receptet har 7 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
MackaMellanmål för barnSmörgåsEnkla recept för barnHallon krämGrillade mackor