Toast med röda bär och kiwi

Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Toast med röda bär och kiwi
Under 15 min4 ingredienser Enkel

Boosta energin med en härlig frukosttoast. Här byter vi ut den traditionella marmeladen mot gelé på röda bär och färsk kiwi. Istället för smör brer vi mackan med ett växtbaserat alternativ till naturell yoghurt eller kvarg. En god start på dagen helt enkelt!

Toast med röda bär och kiwi

Ingredienser

4 portioner
8 skivor fullkornsbröd
8 msk växtbaserat alternativ till yoghurt eller kvarg (naturell)
4 msk gelé av röda bär
4 kiwifrukter

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1009 KJ / 241 kCal
Fett1.7 g
Salt0.29 g
Kolhydrater48 g
Protein4.8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Grön smoothie med kiwi, valnötter och spenat
Betyg 3.2 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Granola med honung och kokosolja
Betyg 4.6 av 5.154 personer har röstat
Receptet har 20 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Smoothie med passionsfrukt, ingefära och banan
Betyg 4.4 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Snabbaste frukosten
Betyg 3 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Jordgubbsfras
Betyg 4.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kycklinggryta med potatis och broccoli
Betyg 4.2 av 5.37 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Enkla recept för barnHallon krämFruktsmoothieLaktosfritt godisKokossmoothieMellanmål med äpple