Vattenmelonshake

13
0
Vattenmelonshake

Starta din morgon med en uppfriskande och svalkande shake. Du mixar bara den söta vattenmelonen med syrlig, fryst mango och frisk matyoghurt och sedan är shaken redo att förtäras.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2008

Vattenmelonshake

Ingredienser

2 portioner
400 g vattenmelon
250 g fryst, halvtinad mango i bitar
2 dl yoghurt med vaniljsmak

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör mjölkproteinfri: byt mot ett mjölkfritt yoghurtalternatv tex Alpro soya yofu naturell och smaksätt med vaniljsocker.
Gör laktosfri: använd en laktosfri yoghurt (gäller även kanelyoghurt).

Gör så här

Tips

Förvara gärna delad vattenmelon i frysen en stund. Då blir shaken extra kall.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

13

Kommentarer