UNDER 30 MIN | Enkel

Grillade fruktspett

Fruktspett som snabbt tillagas på grillen är ett härligt och hälsosamt mellanmål som uppskattas av både stora och små. Strö över lite kokos och servera med krämig vaniljglass och den förvandlas till en färgglad och härlig sommardessert.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 8 st portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala, kärna ur och skär mangon i bitar. Skala och skär vattenmelonen i bitar. Skala ananasen, skär bort rotstocken och skär i bitar.
  2. Trä upp frukterna på spett och grilla till fin grillyta.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 8 st
  • 1 mango
  • 1/4 liten vattenmelon
  • 1/2 ananas
  • 8 jordgubbar

Näringsvärde
Per portion

Energi 277 kJ / 66 kCal