En semmelbulle fylld med äpple, nötter, russin och vaniljkvarg mättar fint på utflykten eller som mellanmål. En annorlunda semla full med goda nyttigheter som kan ätas med gott samvete.
Kontrollera ingrediensförteckningen på semmelbullarna.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri semmelbulle (slät kardemummabulle).
Gör laktosfri: välj laktosfri kvarg.
Gör mjölkproteinfri: byt ut kvarg mot ris-, soja-, eller havrebaserad yoghurt alt iMat fraiche (innehåller havre) som smaksätts med vanilj.
Har du lagat receptet?
Kommentar
Fanny
2022-02-28Betyder det att andra semlor ska ätas med dåligt samvete..?