Ugnsbakad gröt med äpple
Att göra gröt i ugn är ett enkelt knep för att få frukosten att kännas lite härligare! Här smaksätter vi vår ugnsbakade gröt med rivet äpple, vaniljpulver, honung och kanel och toppar med frön. Äppelgröt med en twist helt enkelt.
Ett recept från:
Buffé nr 1, 2021
Ingredienser
6 portioner
1 ägg
5 dl havredryck
4 msk honung eller agavesirap
4 dl havregryn
1 tsk malen kanel
2 krm vaniljpulver
1 tsk salt
2 röda äpplen
1/2 dl blandade frön (t ex pumpakärnor och solrosfrön)
Till servering
mjölk eller yoghurt
För alla
Gör glutenfri: välj glutenfri havredryck och välj havregryn framställda av ren havre.
Gör laktosfri välj laktosfritt serveringsalternativ.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk eller grädde mot mjölkproteinfritt serveringsalternativ.
Gör äggfri: utselut ägg.
Gör så här
Tips
Istället för havredryck kan du använda mjölk eller valfri växtbaserad dryck, som till exempel kokosmjölk.
Du kan utesluta ägget och byta ut honung mot agavesirap för att göra gröten vegansk. Välj då även växtbaserat alternativ till servering.
Du kan utesluta ägget och byta ut honung mot agavesirap för att göra gröten vegansk. Välj då även växtbaserat alternativ till servering.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Löjligt god frukost! Tog enbart ca en tesked agavesirap och skippade vaniljpulvret då jag inte hade det hemma. Det blev tillräckligt sött för min del! Bakades i individuella silikonmuffinsformar.
Eva-lotta
2023-03-25En helt fantastisk gröt som hela familjen älskar
Camilla
2022-11-08Går denna att skära i bitar och ha med sig som mellis till skola/jobb eller är den för kladdig?
Anna
2022-09-12Hej Anna! Det går bra att ta från gröten med en sked och lägga över i en matlåda. Konsistensen är ganska fast för att vara gröt. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina
Redaktionen
2022-09-12