Rub - grundrecept
Rub med bbq-smaker som passar allra bäst till nötkött. När du blandar din egen rub kan du anpassa kryddorna efter tycke och smak då detta är ett bra grundrecept för rub till kött att utgå ifrån.
Ingredienser
Till ca 500 g nötkött
2 msk farinsocker
1 1/2 tsk salt
1/2 msk senapspulver
1 tsk grovmalen svartpeppar
1 tsk paprikapulver
1/2 tsk torkad timjan
1/2 tsk torkad oregano
2 krm cayennepeppar
2 krm mald kryddpeppar
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi432 KJ / 103 kCal
Fett0 g
Salt10 g
Kolhydrater25 g
Protein0 g
Kommentarer