Rostade bönor

Name: Rostade bönor
Total time: 90 min
Yield: 1 sats
Ingredients: sojabönor; 1 tsk olja; salt

Rostade bönor är ett väldigt lättlagat recept på sojabönor som rostats i ugn under en längre tid. Bönorna passar utmärkt som snacks eller varför inte som tillbehör till din vardagsmiddag.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2005

Ingredienser

1 sats

sojabönor

1 tsk olja

salt

Gör så här

Blötlägg och koka bönorna enligt anvisning på förpackningen, men med lite tuggmotstånd kvar. Låt rinna av och torka på hushållspapper.

Sätt ugnen på 250°C.

Lägg bönorna i en liten långpanna, ringla över olja, salta och skaka om. Rosta ca 20 minuter i ugnen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Skriv din kommentar

Caroline

2020-05-19

Verkade lovande men varning utfärdas för exploderande bönor, hela ugnen nedstänkt med bönmos 🤪

Redaktionen ICAse

2020-05-20

Oj oj...hoppas något av dessa städtips kan komma till användning https://www.ica.se/buffe/artikel/stada-koket/ ;) Hälsningar Ulrika

Ingrid

2011-05-14

Jag tog vita bönor och satte ugnen på 225 gr, eftersom min ugn är lite varmare än vanligt. Då krävde det 30 minuter, med omrörning mitt i.

Testa liknande recept

Rostade sojabönor

Halloumi med rostad potatis och limeyoghurt

Green goddess-röra

Rostad blomkålssallad med koriander- och gurksås

Asiatisk sallad med sojabönor

Ljummen bönsallad med bacon