Risgrynsyoghurt med äpplen och valnötter

Name: Risgrynsyoghurt med äpplen och valnötter
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 stora äpplen; juice från 1/2 apelsin; 100 g valnötter; 2 1/2 dl risgrynsgröt; 2 dl matyoghurt (10%); 2 msk flytande honung; 2 tsk kanel

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Risgrynsyoghurt med äpplen och valnötter är en enkel risgrynsyoghurt som du serverar med en äppel- och apelsinsallad samt valnötter och kanel. Väldigt gott och nyttigt samt perfekt till frukost eller mellanmål!

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2010

Ingredienser

4 portioner

2 stora äpplen

juice från 1/2 apelsin

100 g valnötter

2 1/2 dl risgrynsgröt

2 dl matyoghurt (10%)

2 msk flytande honung

2 tsk kanel

För alla

Gör så här

Dela och kärna ur äpplena. Skär dem i mindre tärningar. Blanda äppeltärningarna med apelsinjuicen. Förvara i en tät plastburk.

Rosta valnötterna lätt i en torr stekpanna.

Blanda gröt, matyoghurt och honung i en tät plastburk. Servera risgrynsyoghurten med äppelsalladen. Toppa med delade valnötter och pudra över kanel vid servering.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Testa liknande recept

High energy bars

Kall risgrynsgröt med apelsin och kanel

Kall sallad med brysselkål, valnötter och apelsin

Grönkålssallad

Fruktig rödkålssallad med kallt fat

Julig Salsa

Risgrynsgröt Smoothie med ägg Nyttig yoghurt Yoghurtdryck Hemmagjord yoghurt Kokosgröt