Primörbetor, getyoghurt och smulat isterband

Rödbetor och getost är en smakmässig fullträff! Här kokas späda rödbetor mjuka medan färggranna gul- och polkabetor hyvlas tunt och marineras kort i vinäger och olja. Ljuvligt gott tillsammans med getostdressing och saltsyrligt isterband. Enkelt, men raffinerat.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2014

Ingredienser

4 portioner

2 knippen färska rödbetor (à ca 400 g)

300 g små färskpotatisar

2 msk rapsolja

1 polkabeta + 1 gulbeta ( kan ersättas av rödbetor)

1 msk äppelcidervinäger

2 msk kallpressad rapsolja

2 isterband (à ca 300 g)

2 dl matyoghurt (10 %)

200 g getost av chèvretyp

ev röd ängssyra och blad av ramslök till garnering

salt

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Skär av blasten på rödbetorna men spara ca 2 cm. Lägg betorna i en kastrull med 2 msk salt (för 4 portioner), täck med vatten. Koka rödbetorna mjuka, 20–30 minuter beroende på storlek. Häll av och spola i kallt vatten. Skala och skär rödbetorna i klyftor.

00:30:00

Sätt ugnen på 175°C.

Skrubba potatisen och lägg på en bakpappersklädd plåt. Blanda med hälften av oljan och ½ tsk salt (för 4 portioner).

Ställ in plåten i mitten av ugnen tills potatisen är mjuk, 20–30 minuter.

00:30:00

Skala polka- och gulbetan. Hyvla dem i tunna skivor med mandolin eller osthyvel. Lägg i en bunke och blanda med vinäger, kallpressad olja och 1 krm salt (för 4 portioner).

Snitta isterbanden på längden och gröp ut korvsmeten. Stek den i resten av oljan i en stekpanna ca 5 minuter. Rör tills det blir ett ”smul” med fin färg.

00:05:00

Låt rinna av på hushållspapper.

Mixa yoghurt och smulad getost till en kräm. Smaka av med salt.

Lägg upp betor och potatis på ett fat. Toppa med smulat isterband och skivade betor. Garnera ev med ängssyra och strimlad ramslök. Ringla över getyoghurten.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi3440 KJ / 822 kCal

Fett6 g

Salt4 g

Kolhydrater42 g

Protein31 g

Testa liknande recept

Isterband med stuvad potatis
Betyg 4.3 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Isterband med stuvad potatis

Isterbandspudding
Betyg 3.3 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Isterbandspudding

Isterband med gräddstuvad spetskål och dill
Betyg 4.5 av 5.43 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Isterband med gräddstuvad spetskål och dill

Rosmarinrostad potatis med isterband och mango chutney
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rosmarinrostad potatis med isterband och mango chutney

Pasta med krämig grönkål och smulat isterband
Betyg 3.8 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pasta med krämig grönkål och smulat isterband

Sötpotatissallad med isterbandssmulor
Betyg 4.6 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Sötpotatissallad med isterbandssmulor

Potatis Recept med isterband Varm korv Kokt korv Stekt blomkål Festmiddag

Primörbetor, getyoghurt och smulat isterband

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept