Passionssmoothie

Betyg 2.8 av 5.387 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Passionssmoothie
Under 15 min8 ingredienser Enkel

Väck kroppen med en smarrig laktosfri passionssmoothie. Snabbt och gott med passionsfrukt, yoghurt, apelsin, mango och vanilj. Friskt, fräscht och en riktigt mumsig start på dagen!

Passionssmoothie

Ingredienser

2 portioner
5 dl naturell laktosfri yoghurt
1 färskpressad apelsin
2 dl tärnad mango (färsk eller fryst)
2 tsk vaniljsocker
1 tsk florsocker
3 isbitar
4 passionsfrukter

Till servering

2 msk solrosfrön

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Recept och bild från Valio.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st

  • Ingen bra idé att ta med kärnorna från passionsfrukten. Blir som att dricka grus.

    Carl fredrik

Näringsvärde per portion

Energi1270 KJ / 304 kCal
Fett8 g
Salt0.28 g
Kolhydrater43 g
Protein11 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Mangoslush med passionsfrukt
    Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Små brytbröd med oliv
    Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kall coffeeshake
    Betyg 2.9 av 5.97 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Mango- och passionsfruktssås
    Betyg 3.4 av 5.68 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Hemlagad granola
    Betyg 2.7 av 5.1008 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kryddiga sommardrinkar
    Betyg 3.3 av 5.25 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SmoothiesMangosmoothieFrukostsmoothieSmoothie med äggYoghurtdryckSmoothie med yoghurt