Omelettmuffins | Recept ICA.se

Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

30 MIN | Enkel

Omelettmuffins

Omelettmuffins är enkla att tillaga. Bäst av allt är att du bestämmer helt själv vilka smaker som ska adderas. T ex. medelhavsinspirerat med skinka, smulad fetaost, örter, soltorkade tomater eller oliver.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 225°C.
  2. Sätt muffinsformarna på en plåt.
  3. Vispa äggen lätt och tillsätt mjölken. Salta och peppra.
  4. Häll smeten i formarna och lägg i lite fyllning om du vill.
  5. Grädda mitt i ugnen ca 15 minuter eller tills de stelnat.

För alla

Fri från gluten men innehåller ägg.
Gör laktosfri: välj lakosfri mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.

Näringsvärdet är beräknat exkl fyllningsförslagen.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 4 ägg
  • 1/2 dl mjölk
  • 1 krm salt
  • 1/2 krm peppar
  • muffinsformar
Fyllningsförslag
  • smulad fetaost
  • örter
  • soltorkade tomater
  • oliv
  • tärnad skinka
  • riven ost
  • majskorn
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 381 kJ / 91 kCal