Merguez med tomatcouscous

Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Merguez med tomatcouscous

Merguez med tomatcouscous är ett färggrant och smakrikt recept med kryddiga merguezkorvar som serveras med smaskig bönkräm och fantastisk couscousblandning av couscous, tomater, aprikos och spenat. Mycket enkelt, gott och snabblagat!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 24 2013

Merguez med tomatcouscous

Ingredienser

4 portioner
1 baguette
4 port couscous eller annat gryn
380 g stora vita bönor
1 dl cottage cheese
2 msk vatten
1/2 tsk spiskummin
salt
peppar
4 tomater
8 torkade aprikoser eller 6 färska aprikoser
520 g merguez
1 msk smör eller margarin
65 g babyspenat

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3628 KJ / 867 kCal
Fett25.5 g
Kolhydrater109.1 g
Protein42.1 g

Testa liknande recept

Olivpasta med kassler
Betyg 3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Elisabeths cottage cheeseröra
Betyg 3.4 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Köttbullswraps
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Quesadillas med frukt- och bönsalsa
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Våffelmacka med salami och katrinplommon
Betyg 2.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kantareller med getost och cottage cheese
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad