Kokosvåfflor
Smarriga våfflor helt fria från gluten och laktos med en exotisk smak av kokos. Grädda våfflorna väl och ät direkt, då är de som frasigast. Servera med grädde och bär, eller med en matig röra och en klick gräddfil. Svårt att hitta havremjöl? Mixa vanliga havregryn.
Ett recept från:
Buffé nr 3, 2015
Ingredienser
4 portioner
4 ägg
4 dl kokosmjölk
3/4 dl smält kokosolja
1 dl bovetemjöl
1 dl havremjöl (välj ren havre för glutenfri)
2 tsk bakpulver
2 krm salt
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2249 KJ / 540 kCal
Fett46 g
Salt1.26 g
Kolhydrater19 g
Protein12 g
Kommentarer
Hej Ethel och Carol! I välsorterade mataffärer brukar havremjöl finnas. Det brukar stå vid bovetemjöl, majsmjöl, rismjöl osv. Hälsningar, Veronica
Redaktionen
2015-07-28Man kan fråga om de kan beställa men oftast går idet inte eftersom det är för "små mängder". Prova att köpa från nätbutiker, eller hälsokost.
Carol
2015-07-28Jag letar i affären ICA Ettan efter havremjöl. Hittar det inte.
Ethel
2015-03-26