version:
Isspöken
Skräm barnen på Halloween med dessa nyttiga isspöken! De är gjorda av rödbetor, apelsiner och äpplen som du kör i en råsaftcentrifug och sedan fryser in. Om barnen frågar efter en till glass kan du tveklöst svara ja. Den är ju nyttig!
Ingredienser
-
crème fraiche
350 g
kylskåpskalla rödbetor
2
kylskåpskalla apelsiner
2
kylskåpskalla äpplen
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.Näringsvärdet är beräknat på hela satsen.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.Näringsvärdet är beräknat på hela satsen.
Gör så här
Näringsvärde per portion
Energi 950 KJ / 227 kCal
Fett 0.5 g
Salt 0.07 g
Kolhydrater 50 g
Protein 3 g
Kommentarer