Biff minute med råstekt broccoli, rostade frön, rapsolja och sveciaost

Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Biff minute med råstekt broccoli, rostade frön, rapsolja och sveciaost
Under 30 min12 ingredienser Medel

Ett lättlagat och enkelt recept på smakrik biff minute med råstekt broccoli, rostade frön, rapsolja och sveciaost. Du gör det av bland annat frön som pumpa, lin eller solros, ryggbiff, salladsskott och lagrad ost. Mättande och gott!

Biff minute med råstekt broccoli, rostade frön, rapsolja och sveciaost

Ingredienser

4 portioner
4 broccolibuketter (à 250 g)
2 msk rapsolja
1 dl blandade frön t ex pumpa, lin, solros
4 skivor ryggbiff (à 160 g)
1 msk smör till stekning
salt
peppar

Till servering

1 påse salladsskott
50 g lagrad ost av sveciatyp
lite rapsolja
flingsalt
nymalen svartpeppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:03:00
00:02:00
00:01:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

  • Ryggbiff i ugn
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Wokad biff med bambuskott
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grillad ryggbiff
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Biff i rökig vinmarinad
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Ryggbiff med bearnaise och ugnsrostad potatis
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Biff med rostad potatis och vitlökskräm
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
KöttgrytaKöttLammstektBroccolibiffarStekt biffBroccoli stekt