BBQ-wings med ädelostdipp

5
0
BBQ-wings med ädelostdipp

Sugen på amerikanska smaker? Kycklingvingar med BBQ-kryddning är den perfekta plockrätten – satsa på färdigkryddat! Pickla grönsaker och servera med en ädelostdipp eller lägg till ris eller pommes frites för en mumsig och mättande middag.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2017

BBQ-wings med ädelostdipp

Ingredienser

4 portioner
2 msk
ättiksprit (12%)
2 msk
strösocker
1 dl
vatten
1
morot
1/2
gurka
500 g
frysta BBQ-kryddad kycklingvingar
100 g
smulad ädelost
2 dl
turkisk yoghurt (10%)
1 tsk
flytande honung

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd lagrad ädelost eller byt mot ex laktosfri fetaost. Välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: ersätt ädelost med mjölkproteinfritt ostalternativ. Byt ut yoghurt mot soja-, havre-, eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

5

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 1816 KJ / 435 kCal
Fett 28 g
Salt 0.87 g
Kolhydrater 14 g
Protein 32 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept