E-handla
UNDER 15 MIN | Enkel

Banan med jordnötter och riven choklad

(85)

Banan med choklad är en klassiker som aldrig går ur tiden. Här serveras bananen med mörk choklad och hackade jordnötter utan salt. Piffa gärna med citronmeliss på toppen.

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Grovhacka jordnötterna och chokladen. 
  2. Skala bananerna, dela dem på längden och skär varje halva i 3 delar. 
  3. Till servering: Strö på jordnötterna och chokladen, garnera gärna med citronmeliss.

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri choklad.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfri choklad.

Tips

Högt kaloriinnehåll kan lösas med mindre mängd nötter och choklad.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 1 dl rostade jordnötter utan salt
  • 100 g mörk choklad (70%)
  • 4 bananer
Till servering
  • citronmeliss
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 1476 kJ / 353 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

UNDER 15 MIN

Banan- och jordnötsklubbor
UNDER 15 MIN

Kolakräm med banan och salta jordnötter
UNDER 15 MIN

Grillad banan med choklad och nötter
UNDER 15 MIN

Grillad banan
Visa recept med:
Choklad Mellanmål Glutenfri Nyttig Banan

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer