Ajvarkyckling med yoghurt

Name: Ajvarkyckling med yoghurt
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller annat gryn; 900 g kycklinglår; salt; peppar; 2 dl ajvar relish; 1 1/2 dl vatten; 2 gula lökar; 1 påse minimorötter (à 150 g); 2 dl matyoghurt

Under 45 min 9 ingredienser Medel

Det här är en lättlagad rätt med mycket smak. Kycklinglåren läggs i en form med ajvar relish, lök och morötter och steks klara i ugnen. Tillbehören blir ris och en klick sval matyoghurt.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 5 2012

Ingredienser

4 portioner

4 port ris eller annat gryn

900 g kycklinglår

salt

peppar

2 dl ajvar relish

1 1/2 dl vatten

2 gula lökar

1 påse minimorötter (à 150 g)

2 dl matyoghurt

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 200°C.

Lägg kycklinglåren i en ugnssäker form. Krydda med salt, peppar och hälften av ajvar relishen.

Skala och skär löken i skivor. Lägg lök och morötter runt kycklingen och klicka på resten av ajvar relish, häll på vatten och blanda om.

Stek mitt i ugnen ca 25 minuter eller tills kycklingens innertemperatur är ca 82˚C.

00:25:00

Servera kycklingen med den ugnsrostade löken, morötterna, en klick matyoghurt och kokt ris eller annat gryn.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st

I
Ingegerd
21 jan. 2014
Bra smak, verkligen gott. Håller med om att kycklingfilé är att föredra framför det med ben i.
T
Thomas
13 feb. 2012
Håller med om kycklingfilé. Jag pillade bort benen innan jag lagade kycklingen. Hade kunnat vara lite starkare i smaken.
M
Maria
8 feb. 2012
Jättegott, men instämmer med de andra om att man skulle ha haft kycklingfilé istället för kycklinglår. Men smakerna var jättegoda!
F
Fredrika
3 feb. 2012
Jättegott !!! Hade utöver mina egna 2 barn, 2 xtra och alla åt och tog om! Lite pilligt med benen men det ändrar jag till nästa gång. Detta kommer att bli en stående favorit!!
A
Anna
2 feb. 2012
Smakade gott men hade blivit godare med kycklingfile, alldeles för pillit och krångligt med kycklinglår.

Energi2507 KJ / 598 kCal

Fett16.1 g

Kolhydrater58.2 g

Protein51.9 g

Testa liknande recept

Kycklinglår med pilaffris och grönsaker
Betyg 3.7 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fiskgratäng till vardags
Betyg 3 av 5.394 personer har röstat
Receptet har 26 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tacobiff i form
Betyg 3.5 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pasta med korv, tomater, oliver och mozzarella
Betyg 4 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Torsk med krämig paprika
Betyg 3.2 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Nudlar med strimlat fläskkött och teriyaki
Betyg 3.6 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Sjömansbiff Yoghurtsås Nyttig middag Kycklinglår Lår Gryn

Ajvarkyckling med yoghurt

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept