Proteinglass med cheesecakesmak
God lättlagad och snabb att göra är proteinglassen, bara du kommer ihåg att frysa bananen i god tid. Mixa banan, jordgubbar, cottage cheese till en krämig konsistens. Rör ner krossade digestivekex och ät glassen direkt eller ställ in i frysen.
Ingredienser
4 portioner
1 banan
250 g frysta jordgubbar
250 g cottage cheese
2 msk honung
1 tsk vaniljsocker
4 digestivekex
Gör så här
02:00:00
00:10:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi935 KJ / 223 kCal
Fett6 g
Salt0.7 g
Kolhydrater31 g
Protein10 g
Kommentar
Förvånansvärt gott! Skulle däremot inte hålla med om vad receptet skriver; "ät direkt eller ställ i frysen", du vill inte äta den direkt - det är en rinnig smoothie i det läget. Räkna med 1-2h i frysen!
Roya
2025-03-12