Proteinglass med cheesecakesmak

God lättlagad och snabb att göra är proteinglassen, bara du kommer ihåg att frysa bananen i god tid. Mixa banan, jordgubbar, cottage cheese till en krämig konsistens. Rör ner krossade digestivekex och ät glassen direkt eller ställ in i frysen.

Ingredienser

4 portioner

1 banan

250 g frysta jordgubbar

250 g cottage cheese

2 msk honung

1 tsk vaniljsocker

4 digestivekex

För alla

Gör så här

Skala och skiva bananen. Frys bananen i minst 2 timmar.

02:00:00

Låt jordgubbarna stå i rumstemperatur i 10 minuter.

00:10:00

Mixa banan, jordgubbar, cottage cheese, honung och vaniljsocker till en slät kräm. Krossa och rör i kexen.

Ät direkt eller ställ i frysen.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kommentar

Förvånansvärt gott! Skulle däremot inte hålla med om vad receptet skriver; "ät direkt eller ställ i frysen", du vill inte äta den direkt - det är en rinnig smoothie i det läget. Räkna med 1-2h i frysen!

Roya

2025-03-12

Energi935 KJ / 223 kCal

Fett6 g

Salt0.7 g

Kolhydrater31 g

Protein10 g