Mellisplättar med banan och cottage cheese

Betyg 3.4 av 5.
121 personer har röstat
8
Mellisplättar med banan och cottage cheese

Otroligt mumsiga och mättande mellisplättar med smak av banan och vanilj. Perfekt att ha på lut före eller efter träning, eller varför inte på brunchen? Kokosmjölet kan man skippa om man vill, men det ger en lite, lite godare smak.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2014

Mellisplättar med banan och cottage cheese

Ingredienser

1 portion
1/2   banan
2   ägg
1/2 dl  cottage cheese
1/2 msk  kokosmjöl
1 krm  äkta vaniljpulver
smör eller kokosolja till stekning

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
121 personer har röstat

Kommentarer

Goda och fint att slippa vitt socker och vitt mjöl.

Anette

2024-02-22

Goda och fint att

Anette

2024-02-22

Katarina: Var står det margarin?? Ändrat i rec. el? Dessutom använder man såklart vad man vill att steka i! (Margarin med oljor varken farligt el onyttigt f ö, mättat fett som smör & Bregott mkt sämre, och DYRARE.)

Sandra

2023-01-10

Näringsvärde per portion

Energi1235 KJ / 295 kCal
Fett17 g
Salt0.9 g
Kolhydrater13 g
Protein21 g

Testa liknande recept

Elisabeths cottage cheeseröra
Betyg 3.4 av 5.
8 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Ostkaka med svarta vinbär
Betyg 2.9 av 5.
23 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Internationell ostkaka
Betyg 3 av 5.
8 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Jills cottage cheese à la Malta
Betyg 3.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Cottage cheese med blodapelsin, druvor och sesamkakor
Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Filodegssnittar med Västerbottensost
Betyg 4.4 av 5.
15 personer har röstat
Under 60 min att tillaga