Information från leverantör
Pumpakärnor av hög kvalitet. Med sitt relativt höga innehåll av järn, magnesium och zink är pumpakärnor en riktig näringsboost. Pumpakärnor har en mjuk nötsmak som framhävs ytterligare om de rostas lätt i en torr stekpanna. Rostade pumpakärnor ger en vacker och smakrik touch till sallad, soppa och pasta. Men pumpakärnor är naturligtvis goda precis som de är, exempelvis i müsli och gröt.
Pumpakärnor av hög kvalitet. Med sitt relativt höga innehåll av järn, magnesium och zink är pumpakärnor en riktig näringsboost. Pumpakärnor har en mjuk nötsmak som framhävs ytterligare om de rostas lätt i en torr stekpanna. Rostade pumpakärnor ger en vacker och smakrik touch till sallad, soppa och pasta. Men pumpakärnor är naturligtvis goda precis som de är, exempelvis i müsli och gröt.
Varumärke
RisentaFörvaring
Förvaras torrt och svalt.Pumpakärnor.
| Näringsvärde | 100 Gram | % av DRI |
|---|---|---|
| Energi (kcal) | 559 kcal | |
| Energi (kJ) | 2339 kJ | |
| Fett | 49 g | |
| Varav mättat fett | 8.7 g | |
| Kolhydrat | 4.7 g | |
| Varav sockerarter | 1.4 g | |
| Fiber | 6 g | |
| Protein | 30 g | |
| Salt | 0.02 g | |
| Järn | 8.8 mg | 63 |
| Magnesium | 592 mg | 158 |
| Zink | 7.8 mg | 85 |
ICA har ambitionen att alltid ge Dig rätt information. Mindre förändringar i produkternas innehåll kan ske över tid och vi ber Dig därför att alltid före användning kontrollera informationen på produktens förpackning.
Du kanske också gillar
Solroskärnor Torrostade 200g Risenta
200g.Risenta.