Blåbär suprise- Juice med smak av blåbär och tomat

4
0
Blåbär suprise- Juice med smak av blåbär och tomat

En överraskande juice med både tomat och ägg på ingredienslistan! Särskilt lämplig efter ett rejält träningspass när kroppen behöver påfyllning av protein.

Blåbär suprise- Juice med smak av blåbär och tomat

Ingredienser

ca 6 dl
3 päron
2 tomater
250 g blåbär
1 ägg

För alla

Fri från gluten, laktos och mjölkprotein.
Gör äggfri: uteslut ägget.

Näringsvärdet är beräknat per deciliter.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

4

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 332 KJ / 80 kCal
Fett 14 g
Kolhydrater 124 g
Protein 20 g
Läs mer om näringsvärden